Psykologer spørger sjældent, om par overhovedet skændes; alt tyder på, at der er konflikter i de fleste parforhold.
Konflikter i forskellige former og skalaer er naturlige / foto depositphotos.com
Der er fem mest almindelige årsager til skænderier i parforhold. Om det skrev den amerikanske psykolog Mark Travers i sin artikel for Forbes med henvisning til YouGov 2022-undersøgelsen.
“Nogle par skændes næsten konstant. Andre foretrækker at tie stille, indtil noget som en tabt sok bliver til en folkeafstemning…. Konflikter i forskellige former og størrelser er naturlige. Derfor spørger psykologer sjældent, om par overhovedet skændes; alt tyder på, at konflikter i en eller anden form er til stede i de fleste forhold. Nutidens forskere er mere interesserede i, hvad par skændes om, og hvorfor de emner fremkalder stærke følelser,” siger han.
Og han fortsatte med at opregne de fem mest almindelige “triggere” i moderne parforhold, fra nummer fem til nummer et med hensyn til irritation:
5. Familien. En af de ældste og mest konstante årsager til uenighed i romantiske par gennem historien. Uoverensstemmelserne varierer i detaljer fra par til par, men fælles temaer er ofte tydelige. For nogle er det partnerens forældre, for andre er det forskellige syn på opdragelse.
4. Ansvar i hjemmet. Det er ikke overraskende, at ansvaret for husholdningen ofte nævnes som en af hovedårsagerne til konflikter i moderne parforhold. Sådan har det været i årtier, og sådan vil det formentlig være i lang tid fremover.
3. Kommunikationsstil. Interessant nok er tvister ikke begrænset til et bestemt emne. Det handler om, hvordan partnerne diskuterer emnerne. Forskelle kan skabe følelser af vrede eller misforståelser. Som følge heraf bliver tvisten ofte ikke til en diskussion af problemet, men til et argument om den måde, klagen fremsættes på – tone, timing, ord.
Læs også:
2. Penge. En anden af de mest almindelige årsager til konflikt, set parrets indkomst. Skænderier om økonomi involverer sjældent bogstavelige tal på konti. Oftere er det en afspejling af partnernes bekymringer om sikkerhed, frihed og social status.
1. Tonen i kommunikationen. Og den hyppigste årsag til skænderier er ikke emnet, men den tone, som partnere taler med. Da intonation formidler følelser stærkere end ord, kommer et skænderi ofte til at handle om tonehøjde: en velvillig eller hård tone gør en klage til en konstruktiv diskussion eller til et angreb.
I den forbindelse citerede Travers en undersøgelse fra 2022 i Nonverbal Communications in Close Relationships, der viste, at folk er meget følsomme over for ikke-verbale signaler: kropssprog, øjenbevægelser, afstand mellem partnere og selvfølgelig tonefald. Sarkasme, suk, hån eller råb udløser hurtigt en “trusselsreaktion”.
Husk, at psykologen tidligere gav tre vigtige tips til, hvordan man “korrekt” skændes i et parforhold.
