Almindelig vane gør par ulykkelige: Psykolog forklarer, hvad der er galt med den

Kærlighed kan ikke måles i point eller vejes på en vægt.

Det er vigtigt at være allierede, ikke rivaler / foto depositphotos.com

Vanen med at tælle, hvem der investerer mest i et parforhold, er en af hovedårsagerne til, at forholdet forværres. Det kaldes også “scorekeeping” (scorekeeping).

Som den amerikanske psykolog Mark Travers skriver i sin klumme for Forbes, tvinger denne tilgang partnere til konstant at afveje, hvem der har tjent mest, hvem der har lavet mad sidst, eller hvem der har lagt flest kræfter i at opdrage børn. Det udmatter ikke kun partnerne, men som følge heraf også forholdet som helhed.

Undersøgelsen “Pay Me Back”, som varede i 13 år og omfattede mere end 7.000 par, viste, at jo stærkere tendensen til “udvekslingsorientering” er, jo lavere bliver tilfredsheden med parforholdet. Og tendensen er ikke kun på kort sigt, men bliver også stærkere med årene.

Forskere skelner mellem to typer af interaktion:

  1. Fælles relationer. I sådanne par giver og støtter partnerne hinanden uden bagvedliggende motiver og beregninger. De bekymrer sig på grund af oprigtighed og kærlighed. Hvis nogen laver mad, tæller de ikke, hvor mange gange den anden har gjort det – de gør det simpelthen ud fra et ønske om at hjælpe, eller fordi partneren ikke kan lige nu og ikke forventer noget til gengæld.
  2. Udvekslingsforhold. Her ligner interaktionen mere en forretningstransaktion. Partnerne holder nøje øje med, hvem der har gjort hvad, og venter på tilbagebetaling, retfærdighed eller i det mindste anerkendelse. Enhver handling registreres i en slags “balance” over gæld og fortjenester, som alle har i hovedet eller endda i virkeligheden.

Læs også:

Konstante påmindelser om “gæld” forvandler et varmt forhold til en konkurrence, hvor det ikke er følelser, der betyder mest, men retfærdighed på lommeregneren. Resultatet er, at spændinger, vrede og følelsen af ikke at blive værdsat vokser.

Psykologen bemærker, at resultaterne af undersøgelsen også viste et positivt aspekt. Med alderen og erfaringen bevæger mange par sig væk fra beregningerne og bliver mere fleksible. De, der stædigt holder fast i princippet om, at “alt skal være lige”, mister glæden ved forholdet og oplever oftere fremmedgørelse.

Husk, at tidligere ph.d. Shauna Springer gav råd om, hvordan man finder årsagerne til jalousi og håndterer dem, før de begynder at ødelægge forholdet.

Du er måske også interesseret i nyheden:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Guide til nem oprydning